近年来,大学生的心理健康越来越受到社会各方面的广泛关注。为了进一步提高同学们的心理素质,促进同学们的身心健康和谐。3044am永利集团3044noc2020级各班在学校心理健康教育(咨询)指导中心的要求和所提供方案的指导下,以班级为单位举办了心理团体辅导活动。各班心理委员组织开展活动,2020级辅导员王皓参加。
心理团体辅导活动通过游戏环节展开,同学们在游戏中不仅增强了团队精神,懂得了如何相互配合,也使得同学之间的关系变得更加紧密。各班同学敞开心扉,心理委员也通过不同环节之间的设计,营造了良好的活动氛围,尽量让每一个同学能够在充满关爱,温暖上进的环境中完成心理团体辅导。
心理健康教育是一种时代的要求,良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。团体辅导是从认知、情绪情感、行为层面指导所有学生,帮助同学们关注自身潜能,提升自信,增强积极情绪体验,积极面对大学生活学习。
通过这次活动,同学们学会了如何与老师和同学更好相处,精心的设计不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也让同学们学会了如何更好的沟通与交流,提高了团队意识,培养了团队协作能力,为营造良好的校园氛围起到了促进作用。